COURSES DU CLUB 2016

MARS
12-mars : semi marathon de St Witz 95 : route côtes 5/ 10/ 21,1 km 

19-mars : Eco-trail 78/92/75 trail : 650/ 1000/ 1500m D+ MN    Soutenue ou Découverte 24km  

AVRIL
17-avril : la balade des chênes d'antan 91: nature plat 10 et 21,1 kms et MN: 8,7 km
 
24-avril : ekiden du PAAC 77 : nature plat 42,195 km en équipe de 6 

24-avril : le rombolitain 78 nature 10 et 20 km 


MAI
08-mai : entre dhuis et marne 77 nature 240m D+ 16 km 

22-mai : trail de l'orangerie des Bonnelles 78 trail 400 et 800m D+ 16 et 37 km et MN: 16 km 

Juin
12-juin : Marne et Gondoire 77 route 500m D+ 42 ,195 kms + relais 
 
25-juin : Ardennes méga-trail 8 trail 555/ 2 800 et 4 800m D+ étude marche

26-juin : semi-marathon de la Goele 77 route vallonées 21,1 km 

26-juin : oxy-trail du val Maubuée 77 nature 400m/ 700m D+ MN: 7 km 

Septembre
11-sept : trail de la côte d'Opale 62 trail 240/ 458/ 590/ 1450 + MN: 240m D+ 14/ 21/ 42/ 62 et MN: 12 km 

25-sept : Paris-Versailles 75 route côte des gardes 16 kms 

Octobre
09-oct : 20 km de Paris 75 route 20 km 

16-oct : trail des 7 hameaux 78 trail 400m / 650m + / MN: 400m D+ MN: 14 km 

23-oct : Belfortrail 90 trail 1 100m et 3 000 m D+ 22 et 55 km solo et relais 

Novembre
13-nov : sparnatrail 51 trail 350m / 740m / 1 388m D+ 14,8 / 31,7 / 56,7 km 

13-nov : course des 3 côtes 93 route 10 kms 

20-nov : la route des 4 chateaux R4C 78 nature 275 m D+ 16,6 kms 

Décembre
04-déc : trail de Senlis 60 trail 127 et 269m D+ 14 kms et 29 km  

04-déc : cross de Coupvray 77 cross 6,5 km et 9,3 km